Agua y Digestión
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El agua facilita la digestión, disolviendo nutrientes para su correcta absorción en el tracto gastrointestinal eficientemente.
Tomar agua previene el estreñimiento, ablandando las heces y favoreciendo un tránsito intestinal regular sin complicaciones.
La hidratación promueve la producción de enzimas digestivas, mejorando la descomposición de alimentos consumidos diariamente.
Beber agua mejora la salud estomacal, previniendo molestias como gastritis y favoreciendo un ambiente digestivo saludable.
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