0

Avena y control del peso

La avena es un alimento bajo en calorías, pero increíblemente satisfactorio y saciante para cualquier tipo de dieta. Al ser rica en fibra, disminuye los niveles de hambre y promueve una saciedad prolongada. La avena regula los niveles de azúcar en la sangre, evitando picos que provocan antojos alimenticios. Una porción matutina de avena te […]

17 марта, 2025

4

0

La avena y la salud cardiovascular

La avena contiene fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre efectivamente y naturalmente. Consumir avena diariamente contribuye a mantener arterias limpias y saludables, mejorando la salud del corazón notablemente. Además, es rica en antioxidantes, los cuales previenen el daño celular causado por radicales libres en el cuerpo. Una dieta rica […]

17 марта, 2025

4

21

AMOR CON PERIODO DE PRUEBA | PELÍCULA COMPLTEA

Pavel, un viudo de 35 años, cría solo a dos hijos. Él tiene una empresa en el pueblo y el trabajo constante no le permite prestar suficiente atención a los niños. Cuando el servicio infantil amenaza con llevárselos a un internado, Pavel publica un anuncio en el periódico buscando esposa para cuidar de sus hijos. […]

16 марта, 2025

800

46

AYER, HOY, PARA SIEMPRE | PELÍCULA COMPLETA

Sasha y Larisa se conocen en la universidad. Él siempre ha sido su buen amigo, pero ella no se da cuenta de que Sasha está enamorado de ella. Pasan 10 años. Larisa está casada con Denís, de quien estaba enamorada en la Universidad y tiene un hijo. Sasha también está casado con una mujer llamada […]

16 марта, 2025

4.17K

24

SALVA A ANA | PELÍCULA COMPLETA

Tras la muerte de su madre, Anna decide pedirle el divorcio a Víctor, quien acepta con tal de recibir a cambio el dinero de la venta de su departamento. Pero una vez más la engaña, y ahora ella sólo puede huir: toma a su hijo y se va a un lugar donde Víctor no pueda […]

16 марта, 2025

2.45K

19

UN VERANO EN OXFORD | PELÍCULA COMPLETA

La historiadora Nina Petersen regresa a Oxford después de cinco años. Pronto se verá dividida entre dos hombres: su ex profesor y ex amante con el que escribió un libro, y Daniel, un guapo fontanero, que está conectado con el libro. ¡Bienvenidos a tu sitio web «CORAZONES EN EL CINE», tu rincón de películas románticas, […]

15 марта, 2025

3.16K

41

UNA VEZ Y PARA SIEMPRE | PELÍCULA COMPLETA

¡Bienvenidos a tu sitio web «CORAZONES EN EL CINE», tu rincón de películas románticas, el lugar perfecto para los amantes del cine y los corazones apasionados!  Sumérgete en nuestras películas románticas y déjate llevar por las emociones que solo el cine puede brindar. ¡Disfruta de momentos inolvidables y descubre el poder del amor en todas […]

15 марта, 2025

4.31K

25

CARAMELO SALADO | PELÍCULA COMPLETA

¿Qué debería hacer Polina si su hija Nastia cae en coma por culpa de su esposo Boris y él mismo resulta ser un traidor? ¿Si su joven asistenta la engaña para entrar en su casa y su familia? ¿Si la gerencia le firma el despido y sus amigos ya no quieren saber nada de ella? […]

15 марта, 2025

2.05K

12

UNA VENTANA AL AMOR | PELÍCULA COMPLETA

Luisa, divorciada y con dos hijos, confunde a Ben, un atractivo escritor que está pasando una temporada en el pueblo para trabajar en su última novela, con el nuevo canguro que estaba esperando para hacerse cargo de sus hijos. ¡Bienvenidos a tu sitio web «CORAZONES EN EL CINE», tu rincón de películas románticas, el lugar […]

15 марта, 2025

425

23

VIDA PERDIDA | PELÍCULA COMPLETA

La investigadora Yana vuelve a la ciudad de su infancia, lugar que no ha visitado hace veinte años, llegó para ayudar en la investigación del asesinato de la hija de su amiga de la infancia. Yana recuerda las razones por las que tuvo que abandonar su ciudad. Cuando tenía 16 años, quedó embarazada de su […]

15 марта, 2025

1.11K

5

LAS SOMBRAS DEL AMOR | PELÍCULA COMPLETA

Edmund Aird es el señor de Balnaird House, una de las fincas más espléndidas de las Highlands escocesas. Él y su esposa, Virginia, nacida en Estados Unidos, parecen tenerlo todo: riqueza, hermosos hijos y un próspero negocio familiar. Justo cuando todo parece ir por buen camino, surgen tensiones largamente enterradas que amenazan la felicidad de […]

15 марта, 2025

425

40

HABLAMOS CUANDO REGRESES | PELÍCULA COMPLETA

Todos los pasajeros a bordo de una aerolínea comercial mueren cuando el avión se estrella. Los esposos de dos mujeres diferentes, Nadia y Elena, se supone que ambos están entre los difuntos, pero por pura coincidencia, tenían el mismo nombre, Ivan Tikhonov. Cuando las mujeres afligidas descubren que uno de sus maridos se había bajado […]

14 марта, 2025

2.85K

22

DESAYUNO A LA CAMA | PELÍCULA COMPLETA

Arina accidentalmente cree que Gordin es un nuevo empleado y no repara en darle órdenes. Artem, cansado durante mucho tiempo de la atención constante y las sonrisas falsas, quería sentirse como una persona normal. ¡Bienvenidos a tu sitio web «CORAZONES EN EL CINE», tu rincón de películas románticas, el lugar perfecto para los amantes del […]

14 марта, 2025

2.25K

0

Beneficios del omega-3 en la salud cerebral

Beneficios del omega-3 en la salud cerebral Consumir omega-3 regularmente favorece la salud cerebral al mejorar la memoria y la concentración significativamente. Estos ácidos grasos esenciales ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson progresivamente. Durante el desarrollo infantil, el omega-3 es crucial para potenciar el aprendizaje y las habilidades cognitivas. Estudios […]

14 марта, 2025

30

0

Fuentes alimenticias ricas en omega-3

Fuentes alimenticias ricas en omega-3 Los pescados grasos como el salmón, la caballa y las sardinas son excelentes fuentes de omega-3 puro. Las semillas de linaza y chía también aportan una gran cantidad de ácidos grasos esenciales diariamente. Las nueces son ideales como colación saludable, mientras que los mariscos ofrecen un refuerzo delicioso de omega-3. […]

14 марта, 2025

4