Después de perder a su yerno sobreviviente, Anna Fedorovna decide dejar solo a una de sus dos nietas recién nacidas, y ocultar la verdad de su hija. Vera, la madre de Masha y Tanya, se hicieron una cesárea y todavía está bajo anestesia. Después de persuadir a su amiga, la directora del hospital de maternidad, […]

El orden de la vida en esta familia durante muchos años fue dictado por la voluntad de Igor palagin, esposo y padre, un exitoso magnate de la construcción con un estilo de pensamiento autoritario. Pero no podía imaginar que el encuentro casual de su joven esposa, la madre de dos hijos Irina, con el empresario […]

Toda la vida de Yulia está llena de cuidado desinteresado por su amado esposo Alexei, sus hijas y la casa. Sin embargo, el idilio familiar se derrumba cuando se entera de la historia de amor entre Alexei y otra mujer. ¡Bienvenidos a tu sitio web «CORAZONES EN EL CINE», tu rincón de películas románticas, el […]

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AGUACATE: SÚPER ALIMENTO PARA TU DÍA A DÍA El aguacate, conocido como «oro verde», es un alimento versátil y nutritivo. Aquí se presentan sus beneficios, recomendaciones de consumo y consideraciones para diferentes grupos de personas: Beneficios del Aguacate Rico en Nutrientes Contiene casi 20 vitaminas y minerales, incluyendo potasio, vitamina K, folato, y vitamina C. […]

ANDAR DESCALZO, ¿ES BUENO O MALO?  Beneficios de Andar Descalzos Estimula Terminaciones Nerviosas Fortalece músculos de pies, mejorando función. Mejora la Circulación Favorece circulación venosa, arterial y linfática en piernas. Descanso para los Pies Permite airear pies, reduciendo humedad acumulada. Alivio del Estrés Ayuda a calmar estrés y ansiedad. Mejora Estructura Anatómica Favorece alineación articulaciones, […]

EL ABC DE UNA PIEL SANA Y RADIANTE  La Piel: Nuestra Tarjeta de Visita La piel del rostro es nuestra primera impresión. Mantenerla sana y radiante es esencial. A. Higiene para una Piel Sana La limpieza es fundamental para la salud cutánea. Debemos elegir productos según el tipo de piel. Limpia la piel al menos […]

Cómo Prevenir el Ciberacoso Los niños y adolescentes pasan mucho tiempo en línea. Esto aumenta el riesgo de ciberacoso. Los efectos de este acoso pueden ser muy graves. Los comentarios agresivos y los rumores falsos afectan la salud mental. Las víctimas pueden sentirse deprimidas y aisladas. ¿Qué es el Ciberacoso? El ciberacoso ocurre a través […]

CÓMO MEJORAR TU SALUD DIGESTIVA EN 5 SENCILLOS PASOS  El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, una fecha importante para concientizar sobre la importancia de cuidar nuestro sistema digestivo y prevenir problemas que pueden afectar tu salud y la de nuestras familias. Por eso, queremos aprovechar esta fecha para aprender a […]

LOS NIÑOS AL PARQUE! BENEFICIOS DE JUGAR AL AIRE LIBRE EN LA SALUD MENTAL INFANTIL  Cuántos recuerdan con nostalgia aquellos tiempos de jugar al aire libre con los amigos a los ponchados, las escondidas o las carreras de obstáculos en el parque. Esto es algo para recordar y promover hoy en día, teniendo en cuenta […]