Propiedades calmantes y relajantes de la manzanilla
Partagez:
La manzanilla es conocida por sus propiedades calmantes que ayudan a aliviar el estrés y la ansiedad. Sus compuestos activos, como los flavonoides, tienen efectos relajantes que promueven la sensación de tranquilidad y bienestar. Preparar infusiones de manzanilla es una práctica común para combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño. Además, su uso frecuente ayuda a calmar la tensión acumulada en el cuerpo y la mente. Las propiedades sedantes de la manzanilla son ideales para personas que buscan un equilibrio emocional saludable.
(Visited 1 times, 1 visits today)
Partagez:
